Yogurt de Avena

Es una de las maneras más saludables de disfrutar este fabuloso ingrediente, el yogurt casero de avena es una buena opción cuando de postres lácteos se trata su elaboración es simple y sencilla. Tome nota de esta receta y anímese a prepararlo le aseguro quedará encantado.

Ingredientes:

  • ½ vaso de copos de avena
  • 1 cápsula de prebiótico en polvo
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 2 vasos de bebida de avena
  • 4 cucharadas de coco rallado
  • 50 gramos de frambuesas o fresas frescas a su elección
  • 1 cucharada de crema de almendras cruda
  • ½ plátano

Preparación.

A pesar de ser fáciles de elaborar, los yogures caseros tienen un tiempo de preparación lento, así que debes organizarse ya que no es una receta que podras tener lista en minutos.

Lo más importante es reunir los mejores ingredientes para proporcionar a este producto un sabor insuperable, la noche anterior debes dejar macerando la mezcla.

Coloca los copos junto a la bebida de avena, añade el coco rallado, lo que le dará cierto dulzor al yogurt. Luego incorpora el prebiótico y dejar actuar junto a todos los ingredientes durante varias horas.

Al día siguiente se comprueba la textura del yogurt y se prepara se colocan en tarros de vidrio y se les añade las frutas frescas bien sea fresas o frambuesas que ayuden a complementar este postre y aporten acidez y dulzura al mismo.

Coloca en la nevera y puedes servir con un poco de miel por encima…quedará increíble, es toda una delicia.

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