Yogurt de Avena

Es una de las maneras m谩s saludables de disfrutar este fabuloso ingrediente, el yogurt casero de avena es una buena opci贸n cuando de postres l谩cteos se trata su elaboraci贸n es simple y sencilla. Tome nota de esta receta y an铆mese a prepararlo le aseguro quedar谩 encantado.

Ingredientes:

  • 陆 vaso de copos de avena
  • 1 c谩psula de prebi贸tico en polvo
  • 1 cucharadita de zumo de lim贸n
  • 2 vasos de bebida de avena
  • 4 cucharadas de coco rallado
  • 50 gramos de frambuesas o fresas frescas a su elecci贸n
  • 1 cucharada de crema de almendras cruda
  • 陆 pl谩tano

Preparaci贸n.

A pesar de ser f谩ciles de elaborar, los yogures caseros tienen un tiempo de preparaci贸n lento, as铆 que debes organizarse ya que no es una receta que podras tener lista en minutos.

Lo m谩s importante es reunir los mejores ingredientes para proporcionar a este producto un sabor insuperable, la noche anterior debes dejar macerando la mezcla.

Coloca los copos junto a la bebida de avena, a帽ade el coco rallado, lo que le dar谩 cierto dulzor al yogurt. Luego incorpora el prebi贸tico y dejar actuar junto a todos los ingredientes durante varias horas.

Al d铆a siguiente se comprueba la textura del yogurt y se prepara se colocan en tarros de vidrio y se les a帽ade las frutas frescas bien sea fresas o frambuesas que ayuden a complementar este postre y aporten acidez y dulzura al mismo.

Coloca en la nevera y puedes servir con un poco de miel por encima鈥uedar谩 incre铆ble, es toda una delicia.

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